オーダーメイドカウンセリング

COUNSELING

4つの領域

「マインドルートのオーダーメイドカウンセリング」は、あなたの悩みに合わせた完全カスタマイズ型のオンラインカウンセリングです。
精神科医監修のもと、催眠療法(ヒプノセラピー)、EMDR、自律訓練法、ソマティックエクスペリエンスィングなど、科学的根拠に基づいた手法を組み合わせ、最適なアプローチを提供します。

習慣化サポート

habituation

やめたい・続けたいを、脳から変える習慣化サポート

・勉強が続かないお子さまへ
・禁煙・禁酒がどうしても難しい
・ダイエットが三日坊主で終わってしまう
・意志が弱いわけじゃない…でも、変わらない日々を変えたい

ヒーリング・リカバリー

healing・recovery

喪失、悲嘆、記憶の揺らぎに静かに寄り添うヒーリング・リカバリー

・大切な人・ペットとの別れを乗り越えたい
・言葉にできないトラウマが心に残っている
・急な涙、不眠、不安に悩んでいる
・認知症、軽度認知機能障害(MCI)と診断されている方に対し、情緒の安定や認知機能の刺激、孤立感の軽減や対人関係の改善をサポートします
・誰かに話してみたいけど、うまく話せない

パフォーマンス向上

performance

直前30分で切り替える、本番に効く集中カウンセリング

・プレゼンやスピーチ、面接で緊張してしまう
・本番になると実力が出せない
・試験前、何も手につかなくなる
・人前で話すのが怖い

スポーツメンタルトレーニング

sports mental training

オリンピック選手も取り入れる、脳と体の再現性トレーニング

・大会や試合で極度に緊張してしまう
・練習ではできるのに本番で力が出せない
・自分の力を信じきれない
・オリンピック選手やトップアスリートも取り入れる、スポーツメンタルトレーニング