マインドルート（Mind Route）
オンライン催眠療法とは？
「調子がいい日は、何が違う？」― パフォーマンスを支えている“身体感覚”の話 ―
ミスをした後の切り替え方｜仕事・スポーツで活かせる専門家の実践アドバイス
後回し癖と試合序盤の油断は同じ？集中力を高めるメンタルトレーニング
小田凱人選手の「黄金メンタル」に学ぶ！重圧を力に変える心理学
【医師監修】スマートリングで体調管理｜忙しいビジネスパーソンのための活用ガイド
【医師監修】L-システインの効果と注意点：二日酔いから美容、糖尿病リスクまで
沖縄尚学 優勝の設計力――「人を育てる」指導が試合を強くする
本番で実力を発揮するために
試合・受験・プレゼン・面接など、大切な本番で本来の力を発揮するために
マインドルートでは、試合・受験・プレゼン・面接・発表会など、大切な「本番」で実力を発揮したい方へ向けたオンラインメンタルサポートを行っています。 精神科医がプログラムを監修し、臨床心理士・公認心理師が担当します。緊張・不安・集中力・自信・感情コントロールなど、一人ひとりの課題に合わせてサポートします。試合・受験・プレゼン・面接など、大切な本番で実力を発揮したい方へ。精神科医監修のもと、臨床心理士・公認心理師がオンラインでサポートします。
受験・面接・プレゼン
受験・面接・プレゼンで本来の力を発揮するために
受験・面接・プレゼン・発表など、大切な本番で緊張や不安に悩む方へ。 マインドルートでは、精神科医がプログラムを監修し、臨床心理士・公認心理師がオンラインでサポートします。 自律訓練法・認知行動療法・イメージトレーニング・セルフトークなどを組み合わせ、一人ひとりの課題に合わせて、本番で実力を発揮しやすい状態を目指します。受験・面接・プレゼン・発表など、大切な本番で緊張や不安に悩む方へ。精神科医監修のもと、臨床心理士・公認心理師がオンラインでサポートします。
パフォーマンス向上。マインドルートのパフォーマンス向上プログラムでは、試験・プレゼン・面接・演奏・舞台などの“ここぞ”という場面に特化した、即効性重視のメンタルトレーニングを提供しています。「本番で力
sports mental training
オリンピック選手も取り入れる、脳と体の再現性トレーニング
・大会や試合で極度に緊張してしまう ・練習ではできるのに本番で力が出せない ・自分の力を信じきれない ・オリンピック選手やトップアスリートも取り入れる、スポーツメンタルトレーニング
スポーツメンタルトレーニング。試合前の緊張や不安、集中力低下、プレッシャーを克服したいアスリート向けのオンラインスポーツメンタルトレーニング。精神科医監修のもと、臨床心理士・公認心理師が自律訓練法と催
