マインドルート(Mind Route)

  • HOME
    • 料金プラン
    • はじめての方へ(カウンセリングの流れ・FAQ)
    • サービスメニュー
    • 予約
    • よくある質問(FAQ)
  • カウンセリング
    • 習慣化サポート
    • ヒーリング・リカバリー
    • パフォーマンス向上
    • スポーツメンタルトレーニング
  • お問い合わせフォーム
  • 代表医師紹介
  • コラム

オーダーメイドカウンセリング

COUNSELING

習慣化サポート

habituation
やめたい・続けたいを、脳から変える習慣化サポート

ヒーリング・リカバリー

healing・recovery
喪失、悲嘆、記憶の揺らぎに静かに寄り添うヒーリング・リカバリー

パフォーマンス向上

performance
直前30分で切り替える、本番に効く集中カウンセリング

スポーツメンタルトレーニング

sports mental training
オリンピック選手も取り入れる、脳と体の再現性トレーニング

場慣れトレーニングで「本番に強い自分」を作る:実践&エビデンスガイド

2025.06.15

Z世代の本番力を引き出せ!元サッカー部の社会人のお悩み

2025.06.12

スポーツメンタル・トレーニング|緊張を力に変える!精神科医監修のスポーツメンタルトレーニング

2025.06.09

「がんばってほしい」その気持ち、ギフトにしてみませんか?

2025.06.07

緊張で身体が固くなる理由とは?脳科学とスポーツ心理学で読み解く対処法

2025.06.07

EMDRは発達障害・HSPにも効果ある?オンライン対応の可能性と安心できるセラピストの選び方

2025.06.06

カフェで飛び出した「ウチは0歳から英語」問題!早期教育ってどうなの?

2025.05.01

プレゼンで震えても話せる人になる!緊張を和らげるマインドとジェスチャー活用術

2025.04.15
  • ホーム
  • コラム(スポーツメンタルトレーニング・メンタルヘルス情報)
  • スポーツ
  1. 全ての記事
  2. 各種心理療法

  3. スピーチ・プレゼン

  4. 試験・受験

  5. スポーツ

  6. ライフスタイル

  7. 育児

メンタルトレーニングは何歳から始めると効果的?子どもへのアプローチ方法を解説

2025.04.01

モチベーションを保つメンタルトレーニング|精神科医が教える実践術

2025.03.31

試合で実力を発揮できる人・できない人の違いとは?緊張を味方にする最新メンタル術

2025.03.31

チームメイトにイライラしてしまう|感情を整えパフォーマンスを高める3つのヒント

2025.03.30

試合中のイライラと集中力低下をどう乗り越える?感情コントロールの科学的アプローチ

2025.03.29

【医師監修】リラックスに効く食べ物の具体例

2025.03.29

試合会場に慣れるのは必要?スポーツ選手のメンタルトレーニング

2025.03.28

試合終盤に緊張で萎縮してしまうあなたへ:スポーツ心理学が教える克服法

2025.03.27

呼吸法の他には?パフォーマンス不安を和らげる即効対処法

2025.03.26

【試合直前】緊張をほぐす呼吸・イメージ・セルフトーク

2025.03.24
  • 1
  • 2
  • 3

ご予約

reservation

LINE無料相談

LINEの友だちを追加

お問い合わせ

contact

マインドルート(Mind Route)

あなたの未来をデザインする
オーダーメイドのメンタルアプローチ

  • Instagram
  • X
  • Contact
  • RSS
  • 会社概要
  • 利用規約
  • 特定商取引法に基づく表記
  • プライバシーポリシー

Copyright © マインドルート(Mind Route) All Rights Reserved.

  • HOME
    • 料金プラン
    • はじめての方へ(カウンセリングの流れ・FAQ)
    • サービスメニュー
    • 予約
    • よくある質問(FAQ)
  • カウンセリング
    • 習慣化サポート
    • ヒーリング・リカバリー
    • パフォーマンス向上
    • スポーツメンタルトレーニング
  • お問い合わせフォーム
  • 代表医師紹介
  • コラム
  • Instagram
  • X
  • Contact
  • RSS